보스웰리아는보스웰리아 세라타나무에서 나오는 추출물입니다. 이것은 항염 및 항산화에 효과가 있습니다.
보스웰리아는 에션셜 오일에 사용되거나 향으로 태워서 냄새를 맡는 것으로 사용되어집니다. 오일은 식품, 비누, 화장품 또는 음료에도 사용됩니다. 음용하거나 피부에 바르기도 합니다.
여러 논문을 통한 도움되는 질병
골관절염
2014년 연구에서 전문가들은 골관절염에 사용되는 허브의 실험을 분석했습니다. 그들은 보스웰리아가 위약에 비해 통증을 감소시키고 신체 기능을 개선한다는 증거를 발견했습니다.
천식
2015년 소규모 연구에서는 보스웰리아가 천식 환자의 흡입기 사용을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 밝혔습니다 연구에 참여한 사람들은 경증에서 중증 천식을 앓고 있었습니다. 그들은 경구 보스웰리아 보충제와 함께 천식 흡입기를 사용하거나 흡입기를 단독으로 사용했습니다.
염증성 장 질환
연구에 따르면 보스웰리아와 커큐민(강황)을 결합 하면 일부 장 염증질환 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
한 소규모 연구에서 게실염이 있는 사람들은 500mg의 커큐민과 보스웰리아를 30일 동안 하루에 두 번 복용했습니다. 30일 후 27명 중 21명이 통증이 덜하다고 보고했습니다. 일부는 10일 만에 편안함을 느꼈습니다.
실험실 연구에서 연구원들은 커큐민과 보스웰리아의 혼합물로 결장 세포를 치료했습니다. 그들은 두 허브가 함께 내장 내벽에 보호 효과가 있을 수 있다고 제안했습니다.
보스웰리아의 항염 효과로 인해 일부 연구자들은 보스웰리아 껌을 씹어 COVID-19의 경미한 폐 증상을 완화할 것을 제안했습니다. 그러나 이 추가 요법을 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
가능한 부작용
보스웰리아의 성분의 품질을 잘 확인하셔서 질 좋은 제품인지 확인하셔야 합니다.
그리고 임신 중이거나 수유 중인 사람에게 권장하지 않습니다.
또 일부 약물과 상호 작용할 수 있으므로 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
보스웰리아는 최대 6개월 동안 경구로 복용하는 경우 안전할 수 있습니다. 최대 5주 동안 피부에 바르면 안전할 수 있습니다. 그러나 의료 제공자의 지시를 따르십시오.
보스웰리아 세라타(Boswellia Serrata)는 나무에서 추출한 고무 수지로, 때때로 타서(보스웰리아의 전체 종은 일반적으로 프랑킨센스로 알려져 있음) 방향제로 사용되거나 약으로 투여됩니다. 그것은 아유르베다 의학에서 의학에 가장 많이 사용되며 일부는 중국 전통 의학을 읽고 그 사용은 중동 및 기타 열대 지역으로 확장됩니다.
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