끈적한 피는 심근경색,뇌경색을 부른다 -이럴 때 필요한 전해질 물 섭취

몸에 피가 말초신경까지 잘 돌아야 손발저림도 없고

혈액순환이 잘되어 몸이 건강하다는 것은 기본 상식 중에 상식!!!

 

피를 1급수처럼 청정하게 만들려면 어떻게 해야 할까요?

먼저 피를 끈적하게 하는 것이 뭔지 알아봐야 겠는데요..

물론 벌써 설마... 하시는 분 계실 겁니다.

네.. 그거 맞아요.

만병의 근원 

설탕과 밀가루 ^^

설탕의 당과 탄수화물의 분해과정 최종산물인 당..

 

당다랑 당당 ~~~당당당~~~

(죄송)

 

나는 절대 설탕과 밀가루를 끊고 하루도 살 수 없다 하시는 분이 있다면

전해질 수를 추천 합니다.

전해질 수 라는 것은 한마디로 몸에 좋은 여러 미네랄 성분이 

녹아든 물을 수시로 먹는 것인데요

물을 수시로 먹는 것은 여러모로 좋지만 

정수한 물에는 나쁜 것 좋은 것 다 걸러버려서 그냥 물이지요

 

안그래도 보충하기 힘든 미네랄 성분까지 물 마실때 

같이 섭취하시면 일거양득

 

그럼 만드는 방법을 살펴 보겠습니다.

 

물 500g을 기준으로

천일염(미세플라스틱 없는 걸로다가) 0.2g넣으시고

양배추 25g

레몬 반개를 넣고 조금 우려냈다가 물을 드시면 됩니다. 

 

다른 재료는 안되냐구요? 

아닙니다. 

혹시 야채물이라고 들어보셨나요?

여러가지 채소를 조금씩 물에 넣어서 그 물을 먹는 것

 

그것이 다 전해질 수 입니다.

 

어떤 틀에 메여서 이거 안됨 저거 안됨 이거 몇 그램 저거 몇 그램 하시는 것보다

집에 있는 야채 짜투리를 모아서 야채물을 만드시는 겁니다

레몬을 넣는 이유는 물론 비타민도 많은 함유하고 있지만

레몬의 시큼한 맛이 맹물을 그냥 마시는 것보다 훨씬 수월하게 도와줍니다.

 

자신에 맞는 음식이나 방법이 분명 있습니다. 

여러가지 해보시다가 제일 잘 맞는 것을 찾아서 건강챙기세요

감사합니다.